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体を清める

2012年01月17日
新年のブログにも書いていたように、クムから海で体を清めるように言われていた私。
今年初ステージの前に行こうか、、、と思っていたのですが、カゼをひきたくなかったので
とりあえず保留にしていました(^^;)

昨日は短めのレッスン♪と思っていましたが、それでも今朝は体中がイタイイタイ(>_<)
久々の日曜レッスンっていうのが理由なのか? 体中がきしんでいます、、、。
プールに行って筋肉を休めよう、、、と思っていたら、今日はホリデーなのでお休み。

そうだ、海に行こうっ!!
清める準備もできているしっ!!

という、体を清めるプラス、筋肉痛を抑えるために海に行くことに決定。
あいにくの天気でしたが、どうせ濡れるから大丈夫♪って思って、
清める場所(笑)に決めていたラニカイビーチへ。

元々の清める日の予定は、カイヴァリッジに登ってからラニカイビーチコースでした。
が、今日の筋肉痛具合では短い1時間のトレッキングさえもムリ、、、(^^;)

シンプルにラニカイビーチだけ行くことにしました♪
お昼だったんだけど、天気が悪くて寒い寒い(>_<)
震えながら何度か頭までの全身を海の中に入れました。
そして今年のフラの目標を声をだしていう私。
お清めも終わったことだし、今年もしっかりとがんばりますっ!!


ラニカイに行ったし、、、ということで、震えながらも帰りにラニカイジュースへ(笑)


今回頼んだのは、レギュラーサイズのアサイエクストラバガンザボール♪
それにオーガニックのハワイアンハニーを追加。
クムにはバナナを食べろって言われていたので、バナナ入りを選んでみました(笑)
フルーツたっぷりでとってもおいしかったです♪


そうそう、お清め(笑)も終わったことなので、
アクシデントで中断していた私の炭酸断ち、再開しました♪
終了予定は4月中旬。前回の3ヶ月強よりは短めです。

おバカなアクシデントがないように、祈っておいてくださいませ。
フラ