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ワイキキのビーチ♪

2014年02月27日


くみこ日記♪

健康食品: オートミール♪

2014年02月22日
健康に気をつけている人がよく食べるオートミール。今ではマクドナルド、スターバックス、ジャンバジュースなどにもおいています。

春に帰るまでには少しは痩せるように‼︎という目標のため、スタバでオートミールを頼んでみました♪



左からトッピングのブラウンシュガー、ナッツ、ドライフルーツ。カロリーも左から50、100、100...(・・;)
こんなの袋に書かれていたら食べられませーん‼︎
でも、やっぱりお砂糖を入れないと食べられなーい。様子を見つつ、少しずつ入れて食べました~。

こっちでのダイエットはむずかしいな~。
くみこ日記♪

ナナクリからの夕日♪

2014年02月17日


くみこ日記♪

スパムむすび♪

2014年02月14日
ハワイではよく見かけるスパムむすび、お弁当やおやつの定番です♪

今日はみんなで遊びに行くので、スパムむすびメーカーを使って、甥っ子2号を中心にお弁当作り^_^

スパムを焼いて、味付けして、ご飯の間に挟んで太巻きっぽく作ります。海苔を巻いて、半分に切ってラップで包んだら出来上がり♪

簡単にできるし、手も汚れないし、おいしいし、グッドなお弁当でした^ ^





くみこ日記♪

天気のいいカネオヘ♪

2014年02月11日
今日はとっても久々に、カネオヘは朝からいい天気♪

ホオマルヒアガーデンに行って、写真をパチリ^ ^



くみこ日記♪

頑張るゲコー♪

2014年02月04日
前に止まった車に、必死につかまっているゲコー(ヤモリ)♪

振り落とされることなく、目的地に着いたのかな~^_^

くみこ日記♪

ダイヤモンドヘッドから♪

2014年02月02日
クジラが見えるかな~と思ったけど、残念ながら見えませんでした(^^;;

でも風が気持ち良くって、しばらくぼーっと眺めていました♪



くみこ日記♪
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